O guia completo para nunca mais levar um dia de trabalho ruim para casa.

Em um mundo em que desempenho é palavra de ordem, saber desconectar do trabalho tornou-se não somente desejável, mas essencial para a saúde mental e para a longevidade da carreira. A sobrecarga diária não precisa atravessar a porta da sua casa. Este guia completo vai te ensinar, com a precisão estratégica da AEther, como criar um “terceiro espaço” — uma poderosa transição entre sua vida profissional e pessoal.

Você vai descobrir:

• O que é o conceito do terceiro espaço e por que ele funciona.

• Como aplicar passos práticos para criar esse momento na sua rotina.

• Como proteger sua energia e preservar suas relações, inclusive consigo mesmo.

Vamos transformar o final do seu expediente em um portal para renovação.